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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冰塊怎融不了！速食店柳橙汁 竟喝到螺絲
雲林斗六某知名速食店，有家長買了一杯柳橙汁給4歲女兒喝，沒想到快喝完時，覺得奇怪冰塊怎麼一直沒融化，打開杯蓋才發現杯底竟然有一根螺絲，氣得PO網怒批業者螺絲鬆了，衛生局事後也派人稽查，業者也發聲明，解釋是人員清潔果汁機時，螺絲沒鎖緊掉落到客人杯子，不只當下致歉也願意退費，但當事人很生氣，如果沒發現，螺絲可能被孩子吞下肚。衛生局人員戴好衛生頭套，到雲林斗六某知名連鎖速食店稽查，因為有民眾點一杯柳橙汁，差點把這個也喝進去，一根銀色螺絲躺在杯底，家長買給4歲女兒喝，都快喝完了才發現這驚人一幕，剛開始還疑惑為何冰塊一直融化不了，打開杯蓋讓家長氣炸了，如果沒發現小孩可能吞下去。其他家長：「是比較誇張沒有錯，如果真的吞下去的話，對小孩來說蠻危險的。」柳推薦商品推薦商品橙汁配螺絲誰也無法接受，當事人無法容忍拒絕店內經理道歉和賠償將照片PO網提醒其他爸媽一定要注意小孩的外食也怒批速食業者對食物安全把關螺絲真的鬆了。5日下午消費者發現柳橙汁有螺絲後業者立刻暫停販賣維修機器後隔天中午才繼續販售但到底螺絲是怎麼掉進去的。雲林衛生局長曾春美：「這個螺絲是維修果汁機時，沒鎖緊。」速食業者也發聲明當下向消費者致歉，並願意退費，也會加強人員訓練，畢竟餐飲業最重要的飲食衛生，螺絲可不能鬆了。
冬天容易憂鬱、疲勞？中醫：這樣做改善季節性情緒失調
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】冬天常感憂鬱、疲勞、心情好Blue？小心「季節性情緒失調」上身！中醫師表示，想要改善惱人的冬季憂鬱問題其實不難！只要日常生活謹記6生活保養秘訣，就能輕鬆重拾好心情、好體力。
秘訣1／維持良好、充足睡眠
建議在冬天晚上11點就就寢，充足的睡眠，對我們的臟腑及情緒控制有絕對的影響。
秘訣2／養成規律運動的習慣
養成規律運動的習慣，有助民眾轉換心情、分散注意力，進而發揮釋放壓力的作用。
秘訣3／維持清淡飲食
要避免情緒失控，最重要是維持清淡飲食！少吃燒烤、油炸、辛辣刺激的食物，例如，麻辣鍋、鹽酥雞、人參雞等，這些一般人眼中的美食，都易加重體內的火氣、使人上火，使情緒管控不易，要特別當心。
秘訣4／揉拉全耳
耳朵的形狀就像一個倒置的胎兒，許多器官在耳朵上都有相對應的穴位。當身體感到有壓力的時候，不妨可以試著用手指適度揉拉、按摩整個耳朵，再配合深呼吸，就能幫助達到釋放壓力的效果。
秘訣5／泡澡、泡溫泉
泡澡、泡湯能幫助促進身體血液循環，當人體循環良好，自然有利新陳代謝、內分泌系統恢復運作，使情緒不容易失控。但要注意的是，每次浸泡時間不宜過長，以15分鐘為限為佳，且孕婦有發燒、感染等發炎症狀者，及飯後、飲酒後都應避免泡溫泉較有保障。
秘訣6／適度從事瑜珈動作
適度從事瑜珈動作，有助於學習呼吸吐納，對抒解情緒壓力也有一定幫助。唯一要提醒的是，初學者學習瑜珈一定要循序漸進，切勿從事超過自身能力的動作，以避免紓壓不成，反造成身體傷害。
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