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PS.圖片僅供參考,商品請以發貨實物為準!
| 搶先看不能不逛特惠活動網路熱賣商品 接頭規格 | 外徑5.5 內徑2.5 |
輸入 | AC 120-240V 50/60Hz |
輸出 | DC 12V-2A |
外殼材料 | 塑膠 |
輸入插口 | 兩插 |
用途 | 適用於各種電器 性能穩定。其他不詳之處請諮詢店主! |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南左鎮化石園區開幕 5、6千人塞爆周邊道路
台南巿左鎮化石園區今日開幕，正逢母親節，許多民眾全家出遊，車輛塞爆附近道路。新化分局表示，當地從未出現過如此大量車潮，道路雙變停車大約3.5公里，從化石館往南約2公里車潮，往北約1.5公里車潮，北上路邊雙邊停車快停到葛瑪葛居寺。住左鎮80年的阿伯表示，從沒看過這麼多人到左鎮。文化局表示，一早六點多就有民眾排隊過年送禮推薦網拍熱門商品準備入園參觀，9點左右主要幹道台20線就擠滿了參觀的車潮，文化局提供了園區對面農會的停車場，噶瑪噶居寺也提供停車場供遊客停車，警察局也出動了員警協助疏導維持交通，所以交通雖然有點塞，但是非常有秩序。新化分局稍早已請警廣廣播，提醒3次該路段已塞車，請用路人注意，並請交通警察大隊支援協助疏導。. } }); } 文化局表示 ，目前園區湧進了5、6000人 ，大幅超過了園區能夠承載的數量， 目前只能夠慢慢的消化。化石園區也特別邀請紙風車劇團隊現場進行演出，並有園遊會及大型裝置藝術，讓排隊入館的民眾可以先看精彩的表演。左鎮化石園區今開幕，一早就湧入車潮，造成周邊交通嚴重塞車。圖／新化分局提供 分享 facebook
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害
【華人健康網圖文提供／幸福文化出版】花椰菜飯可以達到低醣飲食的功效，花椰菜本身也富含對瘦身、美容、健康很有益處的營養素。它真的是很棒的蔬菜。
【強項O2—耐熱維生素Ｃ可以保持肌膚美麗、恢復疲勞、預防感冒】
花椰菜雖然是淺色蔬菜，但它的維生素C 含量比檸檬或是草莓都還要多。而且它的維生素C 具有耐熱的特性，即使加熱也不易流失，就算用水汆燙過也幾乎與綠花椰菜的含量相當。因為可以直接生吃，所以想多攝取維生素Ｃ的時候不要加熱會更有效果。它可以避免減肥時令人在意的肌膚粗糙及疲勞，還能預防感冒。
【強項O3—鉀含量豐富，可以消水腫、降血壓】
鉀和鈉都是維持細胞機能的成份，它們通常會相互調節，以維持在適當的濃度。如果吃了太多重口味的菜餚或餅乾，體內的鈉含量會過高，造成水腫或高血壓。這時花椰菜中含量豐富的鉀就可以幫助鈉排出體外，消除水腫。
【強項O4—可以充份攝取到人體缺乏的膳食纖維】
亞洲人多從米飯中攝取身體所需的膳食纖維，但是在實行低醣飲食的過程中必須控制米飯的攝取量，往往容易造成膳食纖維攝取不足。這會導致便祕，讓體重減不下來。每100公克的花椰菜含有2.9公克膳食纖維，大約是一天所需攝取量的六分之一。而且它是不溶性膳食纖維，可以調整腸道環境，增加糞便的量，幫助排泄順暢。
【強項O5—含有多種抗氧化物質，可以抗老化、預防生病】
花椰菜裡含有可以防止身體氧化、預防癌症或生活習慣病的抗氧化物質。其中，名為異構硫氰酸丙烯酯（Allyl isothiocyanate）的含硫化合物尤其具有抑制致癌物質的功效。此外，十字花科蔬菜所含的甲基烯丙基化三硫（MATS）可以預防動脈硬化等等。它們全都具有卓越的抗氧化作用，對於抗老化也很有效。
膳食纖維每天所需的攝取量：
男性20公克／女性18公克。
如果將一日三餐的主食換成是花椰菜飯的話，就可以攝取到7公克的膳食纖維。
本文出自幸福文化出版《低醣餐桌花椰菜飯瘦身料理：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食》一書
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