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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男馬上風亡！小三嗆「不行」駁通姦 妻：絕對沒問題
1名已婚李姓男子在2017年，與趙姓女子在摩鐵開房間時突然心肌梗塞，送醫後還是不治身亡，李妻也因此發現丈夫外遇，氣得將小三告上法院。小三則辨稱李男長期陽痿，「硬不起來」所以不算通姦。但原配表示丈夫「絕對會硬」，高院審理後判趙女犯通姦罪，判刑3月可易科罰金。 判決書指出，李男與趙女在2017年8月於新北市1間汽車旅館偷情，但李男突然身感不適，趙女幫他叫救護車送醫後，被診斷為急性心肌梗塞引發的心因性休克，當天下午不治身亡。李妻也因而得知丈夫外遇，氣得怒告小三妨害家庭。 小三則表示自己與李男好康評價從小就認識，李男常對她傾訴各種事情，所以自己從16歲就知道李男不舉。她並稱2人當日只是單純休息，當天李男在摩鐵看完A片後試圖與她親熱，性器官雖有接觸，但「因為陽痿，性器硬不起來」，所以並無性交事實。台北地院一審認為檢察官所提事證不足以證明小三有通姦罪理由，且李男生前病史高血壓、高血糖及高血脂病史，有可能導致陽痿，故判小三無罪。 李妻不服判決提起上訴，高院審理時向醫院查詢，確認李男有三高病史，但難以認定他有勃起障礙而導致陽痿發生，再加上小三在一審時曾說「有做一下 」、「他也有跟我做了」、「因為不舒服才停下來」等語，認為性器官即使只有「一部份」接合，也是犯罪事實，於是改判她3月徒刑，得易科罰金，全案可上訴。
補鈣仍骨折？搭配阻抗運動才是關鍵
（優活健康網新聞部／綜合報導）每天辛苦補充鈣，卻還是一跌倒就骨折？最新調查顯示，僅補鈣還不夠，配合運動才有效！86歲的宋奶奶4年前因左股骨頸骨折接受手術。由於擔心再度骨折，術後開始每天食用鈣片，但出遊時不慎二度跌倒骨折，疼痛劇烈、無法行走，緊急送醫後確診為行動障礙症候群，日後須以輪椅代步。宋奶奶一點都不氣餒，透過運動治療介入，2個月即無須再依靠輪椅助行，也恢復過往行動自如的生活品質。
行動障礙症候群 因老化、骨質密度與肌肉質量下降造成行動困難
台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍表示，股骨頸骨折是年長者常見的一種嚴重傷害，近年隨著壽命延長，發病率也逐年上升。行動障礙症候群則是因老化、骨質密度與肌肉質量下降等各種因素造成日常行動困難。
目前，除了國人熟知的骨質疏鬆症外，肌少症、關節炎、握力不足、容易跌倒與肥胖，也都屬於行動障礙症候群，骨折風險相較於正常人高於5成以上。此外，骨鬆初期症狀難以察覺，常見患者跌倒骨折後才發現自己早已屬於行動障礙症候群，提醒年長者不得不慎防。
預防行動障礙除了補鈣補D 還必須配合運動
民眾補充鈣質的比例雖有明顯提升，但仍有近9成年長者身陷行動障礙症候群高危險群，即使平日積極補充鈣質，預防行動障礙症候群仍顯不足。調查結果發現，沒有補充鈣質的人罹患行動障礙症候群的比例為74.7％；然而，平日有補充鈣質的人罹患行動障礙症候群的比例為82.8％。此外，沒有補充維他命D的人罹患行動障礙症候群的比例為80.9％；而平日有補充維他命D的人罹患行動障礙症候群的比例則為67.7％。
單只有補鈣對行動障礙症候群的防治並無顯著效果。陳芳萍理事長強調，影響鈣質吸收的因素很多，包括飲食與運動，儘管單補充鈣質或維他命D罹患行動障礙症候群的比例仍超過5成，但這並不表示民眾就不須補充鈣質與維他命D，平日有補鈣或維他命D的民眾，運動可再降低約2成行動障礙症候群的發生率，凸顯出預防行動障礙除了補鈣補D，還必須配合運動才是關鍵。
阻抗運動是最能有效增進骨骼與肌肉健康的運動方式
高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科主任陳榮福表示，阻抗運動是最能有效增進骨骼與肌肉健康的運動方式。環狀運動包含增進心肺功能的有氧運動、訓練骨骼與肌力的阻抗運動及舒緩肌肉的伸展運動3個階段，每週3次、每次約30分鐘，經過3個月的運動介入後，參與的患者均反映生活品質變更好，腳步也更輕盈。檢查中也發現，患者除了行動能力有明顯改善，糖化血色素更有下降趨勢。
陳芳萍理事長提醒，行動障礙症候群多因長期骨鬆未妥善治療，逐漸演變為肌力、行動力退化，最後導致行動障礙症候群。呼籲民眾應定期至醫院檢查骨骼與肌肉健康，尤其身高縮減超過3公分、男性小腿圍小於33公分、女性小腿圍小於32公分與身體質量指數（BMI）超過24.8都很有可能是行動障礙症候群。
陳榮福主任補充，約半數年長者運動量未達標準，預防行動障礙症候群應把握「吃做得當，筋骨不斷」，養成規律運動習慣的同時，也應注意均衡飲食與優質蛋白質的攝取，才能達到良好效益。
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